Hasta
el
2012
Efrén
Longoria
era
un
deportista
que
se
dedicaba
a
carreras
de
fondo
de
asfalto,
hasta
que
ese
año
decidió
saltar
al
campo
de
las
Trail
y
especialmente
se
empezó
a
centrar en las ultras.
En
2012
empieza
la
preparación
de
un
Reto
por
una
niña
asturiana
con
la
enfermedad
de
Sanfilippo
B
(Elena),
así
recaudar
fondos
y
ayudar
a
dar
visibilidad
a
la
enfermedad.
Para
que
siguieran
el
estudio
de
la
enfermedad
,
seguir buscando el por que e intentar con la cura o la paralización de la enfermedad.
Los
retos
que
realizo
fuero:
TDS
de
la
Ultra
Trail
del
Mont
Blanc
(Agosto
2014)
y
Ultra
Trail
Madrid
(septiembre
2014)
Finalizando
dichas
carreras
y
dando
a
conocer
su
caso
por
donde
paso.
En
diciembre
de
2014
conoce
a
la
niña
Shamira
y
a
su
familia, llegando a tener un
gran
estrechamiento
con
ellos,
con
lo
cuál
decidió
empezar
a
luchar
y
dar
visibilidad
del
gran
problema
de
salud
de
esta
niña.
Acudiendo
a
la
TDS
de
la
Ultra
Trail
del
Mont
Blanc
(Agosto
2015)
volviendo
a
finalizarlo,
dando
visibilidad
y
recaudando 1600€ para los
tratamientos de dicha niña.
En
2015
Carla
y
Efrén
debido
a
la
catástrofe
sufrida
el
país
de
Ecuador
por
el
terremoto
sufrido,
se
ponen
en
contacto
con
las
autoridades
de
dicho
país
y
se
ponen
a
recaudar
material
de
1ª
necesidad
para
enviarlo.
Haciendo
varias
paellas
solidarias,
para
poder
sufragar
los gastos del porte de dicho material.
En
2016
se
junta
Santiago
(deportista
de
fondo
y
medio
fondo),
Carla
(deportista
de
fondo)
y Efrén (deportista de ultras). Después de varias reuniones, deciden crear el C.D. Más o
Menos
para
la
realización
de
carreras
y
eventos
solidarios.
Para
llegar
a
la
mayor
cantidad
de
gente
y
dar
la
mayor
visibilidad
de
toda
las
personas
enfermas
,
asociaciones
de
enfermedades
o
ayudar
en
catástrofes.
Así
poder
recaudar
mas
y
llegar
al
mayor
numero
de
personas a nivel nacional.
Realizando
en
enero
de
2017
la
I
Carrera
Solidaria
Mieres
Corre
por
Shamira.
Y
realizando
una paella solidaria para recaudar fondos para los tratamientos de Shamira.
Acto
seguido
la
Asociación
de
Esclerosis
Múltiple
se
pone
en
contacto
con
el
club,
para
que
les
organice
una
carrera
para
recaudar
y
dar
visibilidad
a
dicha
asociación.
En
junio
de
ese
mismo
año
se
realiza
la
I
Carrera
Popular
Oviedo
Corre
por
la
“Esclerosis
Múltiple”,
siendo
un
éxito
total
con
mas
de
600
participantes.
Teniendo
aparte
de
la
carrera
una
pequeña
programación
para
que
la
gente
estuviera
entretenida.
Dando
de
comer
paella
a
todos
los
participantes.
La Media Maratón Verde de Oviedo reúne a gente del mundo entero.
En
Octubre
de
2018
se
organiza
le
“I
MEDIA
MARATÓN
VERDE
DE
OVIEDO”
(MMVO)
y
la
I
FUSIÓN
DEPORTIVO-CULTURAL;
teniendo
lugar
el
13
y
14
de
octubre.
El
colofón
de
la
I
FUSION
DEPORTIVO-CULTURAL
fue
con
la
MMVO
con
un
total
de
385
inscritos.
Fue
un
fin
de
semana
muy
intenso
de
exhibiciones
(Krav
Maga,
Taichí,
Wushu,
Bádminton),
Zumba
(Go
Fit,
Ronald
Arenas
Sport
Center
y
Lizz
Zumba),
Pole
Dance
(Tefani
y
Raquel),
Música
en
directo
a
cargo
de:
Los
Cómodos,
Frilayers,
Silex,
Pablo
Valdés
Rock,
Kike
Suarez,
Sara
Cangas,
Fran
Juesas
y
Sam
Solo
Exposiciones
de
pinturas
a
cargo
de
Elvira
y
Asturias
Naif;
Pinta
Caras
para
los
más
peques
a
cargo
de
Go
Fit
y
Pinceladas
Musicales
con
Sam
Solo.
El
sábado
13
tuvo
lugar
Ponencias
Coloquiales
en
las
cuales
asistieron:
Iván
Penalba
(Campeón
del
mundo
de
24
horas
y
actual
record
de
España),
Natalia
Santa
Bárbara
(Campeona
del
mundo
de
Triatle),
Nicolás
de
las
Heras
(3
en
el
Campeonato
de
España
de
Ultra
Trail),
Julio
Martínez
(entrenador
Oviedo
Atletismo),
Efrén
(Fibras
Fisioterapia),
Víctor
Loira
(corredor
solidario
con
enfermedad
del
Crohn),
Raúl
Álvarez
Bengoa
(corredor
asturiano
y
ganador
de la I MMVO) y Natalia (NC Nutrición).
También
hubo
un
punto
de
recogida
de
alimentos
(parte
de
los
alimentos
fueron
recogidos
en
Valencia
por
el
corredor
solidario
Iván
Penalba,
dando
así
visibilidad
de
su
proyecto
“Creando
Sonrisas”,
los
cuales
el C.D. más o
menos
se
encargo
de
entregar
en
la
Cruz
Roja
de
Oviedo.
A
lo
largo
del
recorrido
de
la
MMVO
hubo
3
puntos
de
música
en
directo
para
ambientar
el
recorrido
de
la
carrera
y
así
de
paso
tener
entretenido
al
público
que
se
acerco
para
animar
a
los
corredores.
En
la
zona
de
meta
hicieron
acto
de
presencia
miembros
de
La
Legion
501
Spanish
Garrison
(Star
War)
para
el
Photocall.
El
2
de
junio
de
2019
se
realiza
la
III
Carrera
Oviedo
Corre
por
“la
fibromialgia”.
En
esta
edición
se
organizo
también
una
marcha
solidaria
que
tuvo
lugar
su
salida
a
continuación
de
los
corredores
de
la
Carrera.
A
parte
de
la
carrera
y
marcha
solidaria,
se
organizaron
carrera
infantil
tutelada
por
los
entrenadores
de
las
categorías
inferiores
del
Oviedo
Atletismo,
exhibiciones
de
WUSHU
y
TAI
CHI
a
cargo
de
integrantes
del
Gimnasio
OVIEDO
SPORT.
Al
finalizar
la
carrera
e
exhibiciones
tuvo
lugar
una
gran
Paellada
para
todos
los
participantes.
En
la
zona
de
meta
hicieron
acto
de
presencia miembros de La Legion 501 Spanish Garrison (Star War) para el
Photocall;
como
ya
viene
siendo
habitual
en
todos
los
eventos
que
organiza
esté
C.D.
Durante
todo
el
evento
estuvo
amenizado
por
el
DJ
Pablo
García
y
Dj Green Eventos .
El
2
de
junio
de
2019
se
realiza
la
III
Carrera
Oviedo
Corre
por
“la
fibromialgia”.
En
esta
edición
se
organizo
también
una
marcha
solidaria
que tuvo lugar su salida a continuación de los corredores de la Carrera.
A
parte
de
la
carrera
y
marcha
solidaria,
se
organizaron
carrera
infantil
tutelada
por
los
entrenadores
de
las
categorías
inferiores
del
Oviedo
Atletismo,
exhibiciones
de
WUSHU
y
TAI
CHI
a
cargo
de
integrantes
del
Gimnasio
OVIEDO
SPORT.
Al
finalizar
la
carrera
e
exhibiciones
tuvo
lugar
una
gran
Paellada
para
todos
los
participantes.
En
la
zona
de
meta
hicieron
acto
de
presencia
miembros
de
La
Legion
501
Spanish
Garrison
(Star
War)
para
el
Photocall;
como
ya
viene
siendo
habitual
en
todos
los
eventos
que
organiza
esté
C.D.
Durante
todo
el
evento
estuvo
amenizado por el DJ Pablo García y Dj Green Eventos .
En
junio
de
2018
se
realiza
la
II
Carrera
“Oviedo
Corre”
por
la
Esclerosis
Múltiple.
En
esta
edición
se
organizo
también
una
marcha
solidaria
que
tuvo
lugar
su
salida
a
continuación
de
los
corredores
de
la
Carrera.
A
parte
de
la
carrera
y
marcha
solidaria,
se
organizaron
exhibiciones
de
WUSHU,
KRAV
MAGA
Y
BADMINTON
a
cargo
del
C.D.
Bádminton
Oviedo.
También
hubo
música
en
directo
por
parte
de
Solistas
Cantautores
y
Grupos
de
música
Asturianos;
estos
fueron:
Fran
Juesas,
Sara
Cangas,
Pablo
Valdés
Rock,
Kike
Suarez,
Sam
Solo,
Chus
Cabal, Lo Fi, Los Cómodos, Frilayers yAire de Rumba.
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